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안녕하세요! 오늘은 마닐라에서 다양한 몰을 탐험하고 휴식을 취한 하루였어요.

🍳 호텔 조식과 짐 이동

• 조식과 이동: 아침에 일어나 호텔에서 조식을 먹고, 다음 호텔로 짐을 옮겼어요. 새로운 호텔로의 이동은 여행의 재미를 더해줬답니다. 거기에 몰 오브 아시아와 더 가까워져서 이제는 걸어가도 딱히 위험하지 않게 되었어요.

🛍️ 베니스 그랜드 카날몰 방문

• 독특한 몰 탐험: 베니스 그랜드 카날몰에 갔어요. 중앙의 수면에서 곤돌라가 돌아다니는 모습이 인상적이었어요. 휴일인 만큼 사람들이 오픈 시간부터 아주 많이 모여 있었어요.

🚶‍♂️ 보나파시오 하이 스트리트 산책

• 쇼핑 거리 탐방: 보나파시오 하이 스트리트라는 쇼핑 위주의 거리를 둘러봤어요. 거대한 규모로 인해 산책만으로도 시간이 꽤 걸렸어요.

🎆 몰 오브 아시아에서의 저녁

• 불꽃놀이 기대감: 몰 오브 아시아로 돌아와 불꽃놀이를 기대했지만, 사람이 너무 많아서 판다 익스프레스에서 식사하고 호텔로 돌아왔어요. 판다 익스프레스는 괌이랑 한국보다 여기가 더 맛있는 것 같아요. 면도 좋고, 새우도 맛있었어요.

🍰 호텔에서의 휴식

• 마사지와 휴식: 호텔 내부의 베이커리에서 케이크를 사고, 호텔 마사지는 다를까 너무 궁금해서 호텔 지하로 마사지를 받으러 갔어요. 역시 마사지보다 스트레칭이 저에게 더 잘맞는 것 같아요. 그 후에는 애니메이션을 즐겁게 보면서 여유롭게 하루를 마무리 했답니다.

오늘은 마닐라에서 다양한 몰을 탐험하고, 호텔에서 편안하게 쉬면서 하루를 보냈어요. 이런 경험들이 제 어학 연수를 더욱 특별하고 의미 있게 만들어주는 것 같아요. 다음 글에서 더 많은 이야기를 나눌게요! 🌞

안녕하세요! 오늘은 마닐라에서 다채로운 문화적 경험을 한 하루였어요.

🌞 시장에서의 아침

• 시장 탐방: 일요일에만 열리는 특별한 시장에 방문했어요. 공원에서 열리는 작은 이벤트 같은 분위기였고, 인터넷에서 추천하던 바비큐는 정말 맛있었어요.

🏮 차이나 타운의 오후

• 차이나 타운 방문: 차이나 타운에 갔지만, 공사 중인 것 같이 제대로 둘러보지 못했어요. 화장실 사용료에 놀랐고, 근처의 중화풍 건축물들이 인상적이었어요.

🏰 인트라무로스의 역사적 탐험

• 인트라무로스 방문: 그랩을 타고 인트라무로스로 이동했어요. 그다음 걸어서 오래된 요새, 박물관, 음식점들이 있는 곳을 차례대로 보았어요. 특히 독립운동가 호세 리잘이랑 필리핀의 전통 복장이 특히 인상 깊었어요. 전통 복장은 나중에 비슷한 게 몰 오브 아시아에서 팔길래 바로 사서 입었답니다.

🐟 오션 파크에서의 강행군

• 오션 파크 방문: 미술관과 박물관을 둘러본 후, 오션 파크로 갔어요. 오늘 모든 것을 보고 내일은 좀 쉬려는 계획이었어요. 여러 동물들을 보고, 특히 물고기 중에서 한국 아쿠아리움에서 못 보던 애들을 조금 봐서 즐거웠어요. 펭귄에게 먹이를 주면서 사진을 찍는 것도 있었답니다.

🛍️ 몰 오브 아시아에서의 쇼핑

• 몰 오브 아시아 탐방: 필리핀에서 큰 마트 중 하나인 몰 오브 아시아에 갔어요. 넓은 부지와 많은 인파로 인해 이동이 쉽지 않았지만, 다양한 것들을 볼 수 있었어요. 거기에서 먹은 딘 타이 펑이 맛있었어요.

🌃 저녁의 소매치기 사건

• 소매치기 사건: 돌아오는 길에 얼마 안되니 걸어 가자고 하다가, 어두운 곳에서 소매치기를 당할 뻔 했어요. 다행히 가방을 지키고, 앞으로는 더 안전한 이동 방법을 선택하기로 했답니다.

오늘은 마닐라에서 다양한 문화적 탐방과 약간의 모험을 경험한 하루였어요. 이런 경험들이 제 어학 연수를 더욱 특별하고 의미 있게 만들어주는 것 같아요. 다음 글에서 더 많은 이야기를 나눌게요! 🌞

안녕하세요! 오늘은 필리핀의 4일 연휴를 맞아 마닐라를 가려다, 잠시 동안 세부에서 문화적 장소를 탐방하는 하루를 보냈어요.

✈️ 변경된 여행 계획

• 비행기 연착: 마닐라로의 여행 계획이 비행기 10시간 지연으로 인해 변경되어, 세부에서 새로운 장소를 탐방하기로 했어요. 때때로 계획 변경은 새로운 기회를 주는 것 같아요.

🗿 라푸라푸 동상 방문

• 라푸라푸 동상: 필리핀 세부의 영웅, 라푸라푸의 동상을 방문했어요. 마젤란의 사망에 관련된 전투로 유명한 인물이죠. 여기를 방문하면서 그가 무슬림이었다는 사실을 새롭게 알게 되었고, 부지는 작았지만 동상은 웅장했어요.

🛍️ 아얄라 센트럴 블록 탐방

• 아얄라 센트럴 블록: 세부 시티의 네 개 몰 중 마지막으로 방문한 곳이었어요. 그라비티 폴즈와 스타 버터플라이 등 멋진 발견들이 있었지만, 마닐라로의 여행 계획이 있어서 구매는 하지 못했답니다.

🏛️ 레아 신전 방문

• 레아 신전: 어느 분이 사랑하는 아내를 위해 만들어진 신전을 방문했어요. 생각보다 규모는 훨씬 작았지만, 경치가 아름답고 상쾌한 곳이었어요. 가능하면 이곳은 투어를 통해 여럿이서 잠시 들렸다 가는 게 좋은 것 같아요.

⛪ 마젤란의 십자가 관람

• 마젤란의 십자가: 필리핀의 가톨릭 문화를 엿볼 수 있는 마젤란의 십자가를 봤어요. 몽환적인 분위기의 양초들과 역사적인 건물들, 그리고 휴일을 맞아 많은 사람들이 잔뜩 모여 있어서 북적이는 모습이었답니다. 이곳을 보고 비행기를 타러 갔답니다.

오늘은 비록 마닐라로의 여행 계획이 변경되었지만, 세부에서의 새로운 문화적 장소 탐방으로 가득 찬 하루였어요. 이런 경험들이 제 어학 연수를 더욱 특별하고 의미 있게 만들어주는 것 같아요. 다음 글에서 더 많은 이야기를 나눌게요! 🌞

안녕하세요! 오늘은 건강 문제로 힘들었지만, 그럼에도 불구하고 노력과 기대감이 가득한 하루였어요.

🤒 지속되는 건강 문제

• 오늘의 몸 상태: 아프기는 계속해서 아팠지만, 평범한 하루를 보내려고 노력했어요. 아픈 몸을 이끌고 하루를 보내는 것 자체가 도전이었어요.

📚 모의고사에서의 도전

• 모의고사의 어려움: 모의고사(Mock Test)에서 정신이 흐트러져 Writing 부분에서 애를 먹었어요. 문제에 대해 질문이 잘못되었다고 불만을 영어로 적다가 아차 하고, 실수를 알았지만, 시간이 없어서 그 상태로 계속 진행 했답니다. 여러모로 Listening에서도 집중이 어려웠고, Reading 외에는 전반적으로 힘든 하루 였어요.

🍝 자신에 대한 보상

• 라자냐로 보상: 아픈 몸을 이끌고 모의고사에 집중한 저 자신을 위해 Greenwich에서 라자냐를 먹으러 갔어요. 선생님의 말씀하신 필리핀에서 유명한 프랜차이즈인데, 정말 맛있었어요.

✈️ 마닐라 여행 계획

• 휴일 여행 계획: 내일부터 4일간의 필리핀 휴일을 맞아 마닐라 여행을 계획했어요. 박물관과 오션파크 방문이 특히 기대되고 있어요. 새로운 곳을 탐험할 생각에 벌써부터 설레고 있답니다.

오늘은 건강 문제로 조금 힘들었지만, 그럼에도 불구하고 여러 도전을 겪고, 즐거운 여행 계획을 세운 의미 있는 하루였어요. 다음 글에서 더 많은 이야기를 나눌게요! 🌞

안녕하세요! 오늘은 조금씩 회복하고 새로운 것을 시도한 하루였어요.

🌡️ 건강 상태와 수업 참여

• 에어컨과의 싸움: 여전히 아프지만, 다행히 수업에는 참여할 수 있을 만큼 회복했어요. 아카데미의 에어컨이 저한테 잘 맞지 않는 것 같긴 해요. 여전히 운동은 잠시 쉬고 있답니다.

💆 스파에서의 힐링 시도

• 스파 체험: 수업 후, 항상 궁금했던 아카데미 옆 스파에서 마사지를 받아봤어요. 친절한 서비스에도 불구하고, 마사지보다는 스트레칭이 더 저에게 맞는 것 같아요. 그래도 새로운 경험을 하고 귀여운 고양이도 만나서 기분이 좋았어요.

🎯 목표 재확인

• 마지막 목표 리마인드: 어학 연수의 마지막 주가 다가오고 있어요. 이때쯤에 다시 한 번 목표를 상기하려고 해요. 마지막 주까지 방심하지 않고, 계속해서 목표를 향해 나아 가야죠.
  1. IELTS 6.5 이상의 점수 획득
  2. 85kg 이하의 건강한 몸 만들기
  3. 고래상어 보기(달성)

오늘은 새로운 시도와 조금씩의 회복으로 가득 찬 하루였어요. 이런 경험들이 제 어학 연수를 더욱 의미 있고 특별하게 만들어주는 것 같아요. 다음 글에서 더 많은 이야기를 나눌게요! 🌞

안녕하세요! 오늘은 몸 상태에 주의를 기울이면서도 작은 즐거움을 찾았던 하루였어요.

🛌 아침의 도전과 휴식

• 수업 도전과 휴식: 아침부터 몸이 좋지 않았지만, 수업에 참여해 보려 했어요. 하지만 1교시만에 하루 종일 쉬어야겠다고 결정했죠. 그 후로는 거의 10시간을 침대에서 보냈어요.

🤔 침대에서의 생각

• 자기 성찰: 침대에서 누워 몸 관리에 실패한 것에 대해 자책했지만, 이런 경험도 나중에는 재미있는 추억이 될 거라 생각했어요. 모든 경험이 교훈이 되니까요.

🍔 저녁의 작은 즐거움

• 치즈 버거에 대한 갈망: 저녁에는 몸이 조금 나아져서, 치즈 버거를 먹으러 나갔어요. 가는 길에 배치 메이트들을 만나 그 중 한 명과 같이 식사를 했답니다. 돌아오는 길에 선생님을 만나서 인사도 나누었는데, 거리가 정말 예뻤어요.

오늘 하루는 건강에 주의를 기울이면서도, 작은 즐거움을 찾으려 노력했어요. 이런 순간들이 제 어학 연수를 더욱 특별하고 의미 있게 만들어주는 것 같아요. 다음 글에서 더 많은 이야기를 나눌게요! 🌞

안녕하세요! 오늘은 조금 다른 도전을 겪었던 하루였어요. 몸 상태가 좋지 않았지만, 그럼에도 긍정적으로 하루를 보내려 노력했어요.

🤒 몸 상태에 맞춘 하루

• 아픔과 노력: 어제는 아프기 시작했어요. 머리가 맑지 않아서 최대한 쉬어야 했지만, 운동과 공부에 무리하게 집중했어요. 저녁에 밥을 먹고 나서 몸 상태가 더 악화 되었답니다.

🌱 휴식의 중요성

• 휴식의 가치: 이번 경험을 통해 휴식의 중요성을 다시 한번 느꼈어요. 앞으로는 몸 상태에 더 주의를 기울여야겠다는 생각이 들었답니다.

안녕하세요! 오늘은 일상 속 작은 행운과 도전이 함께했던 하루였어요.

🚀 바쁜 아침의 시작

아침의 피곤함: 아침에는 너무 피곤해서 운동 시간에 못 일어나고, 일어나서는 아침식사를 건너뛰었어요. 하루 종일 나른한 상태더라고요.

📱 핸드폰 분실과 발견

핸드폰 분실: 수업 후 핸드폰을 잃어버렸는데, 다행히 큰 문제 없이 찾을 수 있었어요. 선생님이 찾아주셨답니다. 나중에 선생님에게 드릴 선물을 사야 겠어요.

🍕 룸메이트와의 야식

룸메이트의 복귀: 룸메이트가 보홀에서 무사히 돌아왔어요. 함께 야식을 먹으려 했는데, 제 데일리 테스트 점수가 부족해서 나가지 못했어요. 하지만 룸메이트가 맛있는 베지 피자를 사다 주었어요. 시험에 대한 작은 실망도 있었지만, 맛있는 피자로 위로 받았답니다.

📚 숙제의 마무리

숙제 완성: 오늘은 숙제를 다 못 할 것 같았는데, 결국 완성했어요. 때로는 예상치 못한 상황이 오히려 좋은 결과를 가져다주기도 하나봐요. 새옹지마라는 게 이런 걸까요.

오늘 하루는 작은 행운과 도전이 함께했어요. 이런 일상의 순간들이 저를 더 강하게 만들어주는 것 같아요. 다음 글에서 더 많은 이야기를 나눌게요! 🌞

안녕하세요! 오늘은 제 어학 연수의 새로운 발견과 즐거움이 가득한 날이었어요.

🎬 아얄라몰에서의 영화 관람

오늘은 약속이 바뀌어서 혼자서 '위시' 영화를 다시 보러 아얄라몰에 갔어요. 그곳도 정말 크고 멋진 곳이었어요.

• 점심식사: 바로 점심을 츄비츄비에서 먹었어요. 전통 음식인 판싯칸톤과 새우 하프 파운드의 스파이시 가타 소스로 맛보았는데, 정말 맵지도 않고 맛있었어요. 이로써 제가 먹고 싶었던 전통 음식을 모두 맛볼 수 있었어요.
• 쇼핑과 발견: 필요한 바지와 티셔츠를 구매하고, 노브랜드 상점을 발견했어요. 신기하고 재미있었죠. 나중에 이곳에서 제로콜라와 선생님들을 위한 선물도 구입했답니다.

🎵 영화 '위시'와 '웡카'

• 위시 관람: '위시'의 마지막 장면의 100주년 그림들이 특히 감동적이었고, 제 최애 미라벨 그림으로 끝나는 게 너무 좋았답니다. 마지막의 100살된 할아버지가 100주년 음악을 연주하며 막을 내리는 것도 너무 인상 깊었어요.
• 웡카 관람: '위시'를 보고 나서는 극장 앞에서 '웡카' 광고를 보았어요. 노래 부르는 주인공의 모습에 결국 '웡카'도 예약하고 봤어요. 처음에는 그렇게 별 기대가 없었는데, 다 끝났을 때는 일어나서 박수를 치고 싶었어요. 상상력과 꿈을 자극하는 정말 즐거운 스토리였어요.

🌊 룸메이트와 선생님 소식

기숙사로 돌아오는 길에 룸메이트로부터 연락을 받았어요. 보홀에서 폭풍으로 배가 안 떠서 오늘 돌아오지 못했다고 하더라고요. 서로에게 응원의 메시지를 전했어요. 홍콩으로 여행간 선생님은 홍콩이 너무 춥다고 하시더군요🥲

📞 가족과의 대화

기숙사에서는 가족과 전화를 하고, 서로를 걱정하면서도 함께 할 수 있는 일에 집중하기로 했어요. 이런 대화가 저를 안정되게 하고 기분을 좋게 만들어줬어요.

💡 더 시크릿과 행동, 리마인드

어제 사람들 사이에서 잠시 들었던 이야기 중 어디선가 머릿속에 남는 게 있어서 계속 생각을 하다가, '더 시크릿'이라는 거 예전 동료가 추천했었다는 것을 알았어요. 행동의 관점에서 생각을 하고 내뱉는 것이 목표 설정의 구체화라는 것은 알고 있었는데, 2번째 듣는 소리라 궁금해서 오늘 더 찾아봤어요. 그리고 한번 제 관점에서 필요한 부분만 정리를 해봤죠. 생각보다 부분적으로 유용해 보여요.

1. 목표 설정과 뇌: 목표를 설정하는 것은 뇌의 전두엽, 특히 전전두엽의 활동을 자극한다고 해요. 이 부분은 계획 수립, 의사결정, 문제 해결 등과 관련이 있어요. 목표를 명확히 하면, 뇌는 이를 달성하기 위한 경로를 찾는 데 도움을 줘요.
2. 계획 수립과 뇌: 계획을 세우는 과정은 뇌의 여러 부분을 활성화시켜요. 특히, 기억, 주의 집중, 순차적 사고와 관련된 영역들이 이 과정에 중요해. 이는 뇌가 행동을 조직하고, 이행하는 데 필요한 정보를 저장하고 검색하는 데 도움을 줘요.
3. 지속적인 노력과 뇌: 반복적인 행동 혹은 리마인드는 뇌의 학습과 기억과 관련된 영역, 특히 해마와 관련 신경회로의 강화를 가져와요. 이를 통해 새로운 습관이 형성되고, 목표를 향한 행동이 더 쉽게 될 수 있어요.
4. 그 어떤 상황에서도 행동이 전제: 긍정적인 생각이나 태도가 반드시 긍정적인 결과를 가져오는 것은 아니에요. 대신, 구체적인 목표 설정, 계획 수립, 지속적인 노력과 같은 실질적인 행동이 중요한 역할을 한다고 봐요. 예를 들어, 목표를 향해 꾸준히 노력하고, 실패에서 배우며, 환경적 요인을 잘 활용하는 것이 성공을 이끌어낼 수 있다고 생각해요.

말과 생각을 반복 하면서 목표를 구체화하고, 행동을 쉽게 할 수 있게 만드는 것을 한 번 도전해봐야겠어요. 지금 이렇게 일기를 쓰는 것도 그것 중 하나일 수도 있다고 생각하면서요.

그래서 목표를 다시 리마인드 해봐요!

1. IELTS 6.5 이상 획득
2. 85kg 이하의 건강한 몸 만들기
3. (달성) 고래상어 보기

오늘은 새로운 영화를 보며, 즐거운 쇼핑을 하고, 가족과의 소중한 대화를 나누는 등 기분 좋은 하루였어요. 이런 경험들이 제 어학 연수를 더욱 특별하고 즐겁게 만들어주고 있답니다. 다음 글에서 더 많은 이야기를 나눌게요! 🌞

안녕하세요! 오늘은 제 어학 연수의 특별한 날이었어요. 제 3번째 목표인 고래상어 보기를 달성했답니다!

🐋 고래상어와의 만남

오늘은 오슬롭에서 고래상어와의 만남이 있었어요. 그들은 정말 귀엽고 커서 감동적이었어요. 만지면 안 되는데, 그들이 저에게 다가와서 살짝 접촉하기도 했어요. 파도가 세서 조금 힘들었지만, 그만큼 동물과의 교감은 너무 기분 좋은 경험이에요.

🌊 투말록 폭포의 장엄함

투말록 폭포는 아바타에서 영감을 받은 듯한 웅장한 곳이었어요. 무언가 숲속의 신비로운 생명체가 나타날 것만 같은 환경이었죠. 거기까지 가는 오토바이 여정도 정말 스릴 넘쳤어요!

💦 가와산 캐녀닝의 모험

가와산 캐녀닝은 룸메이트의 추천대로 정말 멋진 경험이었어요. 짚라인, 점프, 슬라이딩까지 모든 것이 어트랙션처럼 재미있었어요. 특히 10미터 높이에서 뛰어내리는 것은 무서우면서도 동시에 즐거웠답니다.

📱 에어드랍 배우기

그리고 오늘은 에어드랍이라는 기술을 배웠어요. 파일을 빠르게 공유할 수 있는 이 기능은 정말 신기하고 흥미로웠어요. 새로운 기술을 배우는 것은 항상 즐거워요. 집에 가면 좀 더 무슨 기능이 있나 상세히 한 번 봐야겠어요.

😊 감사와 행복

오늘 하루는 정말 행복하고 가득 찬 날이었어요. 새로운 사람들과 함께한 모험, 아름다운 자연, 그리고 새로운 기술 배움까지 모든 순간이 특별했어요. 이 모든 경험을 가능하게 해준 분들에게 정말 감사드립니다.

오늘 하루는 정말 모험과 발견으로 가득 찼어요. 이런 경험들이 제 어학 연수를 더욱 특별하고 즐겁게 만들어주고 있답니다. 다음 글에서 더 많은 이야기를 나눌게요! 🌞